正しいコルセットの着用の仕方

こんにちは、今日は正しいコルセットの着用の仕方についてお話します。

コルセットを持っていても正しく着用方法を知らない方が多かったので説明したいと思います。

コルセットは骨盤を締めるものでお腹を締めるものではないので、コルセットしていてお腹が苦しいと感じる方は間違った着用の仕方をしているかもしれません。

①腸骨(骨盤の左右のでた骨)のやや下の方にベルトが位置するように合わせます。

②骨盤は丸みを帯びているのでコルセットがずれないようV字になるようにベルトをとめます。

③補助ベルトを引っ張り骨盤を締めます。

しっかり骨盤が安定しお腹が苦しくなければ装着完了です。

コルセットでお困りの方は参考にしてみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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