ダイエットプログラム、肉体そして体質改善へ

来院は週1回だけ!毎日の食事管理&1日5分のトレーニングで肉体・体質改善

 

痩せたいのになかなか痩せれない・・・

✔ 一人ぼっちでのダイエットは無理

 そんなにムキムキになりたいわけじゃない

 筋トレはできるだけしたくない

 お腹がすくダイエットはしたくない

 痩せてキレイになって見返してやる

 減量してもリバウンドを繰り返している

 着れなくなった服もう一度着たい

 自信を持てる体型を作りたい

 健康的に痩せたい

 体質改善をしたい

少しでもあなたが同じことで悩み諦めていないなら、当院にご相談ください

ご予約・ご相談はこちら 0566-98-5200

管理栄養士による食事指導、身体のプロフェッショナルによるトレーニングで、

どのダイエットよりも早く・安く・確実に痩せるダイエット

こちらの方たち以外にもたくさんの方がしっかりと身体の変化を実感しています。

健康でかっこいい、美しい身体は簡単には手に入りません。それなりの努力とそして時間が必要になります。

一人では乗り越えられない壁を、当院スタッフがあなたと伴走致します。

よくある質問

質問 他のプライベートジム、パーソナルジムのダイエットプログラムとどこが違うのでしょうか?

回答 単に筋トレと糖質制限を行い減量するのではなく、健康的に痩せる為に、食事管理は栄養士監修の下行い、トレーニングは肉体のプロフェッショナルの治療院の先生に分担し、それぞれを専門家が行うことでダイエットを成功に導きます。 フィットネスジムのような、ハードなトレーニングはありません、料金は一般的なダイエットプログラムの相場価格の半額以下です。

質問 年齢制限はありますか?

回答 20歳以上の方でしたら、どなたでもご参加いただけます。20歳未満の方は成長期の急激なダイエットは避けて頂きたいのでお受けしておりません。

質問 運動が苦手で、ジムに通ったこともないので不安です。

回答 フィットネスジムのような、ハードなトレーニングはありませんので、むしろ運動な苦手な方にオススメのプログラムになっております。

質問 プログラム終了後はどうすれば良いでしょうか?

回答 プログラム中に得た知識を毎日の生活に取り入れて継続することで、リバウンドせずに減少した体重を維持する事ができます。

質問 年齢が高いのですが、トレーニングしても大丈夫でしょうか?

回答 問題ございません。個人に合わせた負荷でトレーニングを行っていただけますので、高齢の方でも安心してご参加ください。※体の痛みや病気等で医師にかかっている方は医師の許可が必要です。

質問 食事制限はありますか?やはり食べないほうが痩せるのでしょうか。

回答 食事制限はありますが、食べないのではなく、食べる量を減らすのではなく、食べるものを選択する形で管理しますので、食べない、というような事はありません。

質問 効果はどの位の期間で体感できますか?

回答 もちろん個人差はありますが、数週間で実感できます。

質問 なぜ、リバウンドしにくいのでしょうか?

回答 2ヶ月間のプログラムを通して、『やせる食事の知識』を得ることができます その知識を日常生活に反映することにより、食生活が変わりますので結果としてリバウンドしにくくなります。

さらにもっとキレイに痩せたい方にオススメ

ご予約・ご相談はこちら 0566-98-5200

院長も実際にダイエットに成功しました!

 

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